[spoiler]Если руки и ноги разболелись, то пойдите в укромное место, чтобы никто не знал, растирайте больные места грубой тканью и говорите:
Стану я , раба Божия (имя), благословясь и пойду перекрестясь, пойду по матери по сырой земли, небом покроюсь, зорёю подпояшусь, звёздами отычусь. Выйду в чистое поле и встану я
лицом к зоре. И помолюся, и поклонюся двум зорям, двум сёстрам: утренней зоре Ульяне, вечерней Маремьяне. Утренняя зоря Ульяна, вечерняя зоря Маремьяна, а возьмите ко вы у меня всю ломоту утин, ломотицу щипатицу, грызи погрызи, а снесите ко их за окиян море на Буян остров, там вас ждут пождут. Там для вас напечено и наварено. Моим словам ключ, и замок, и вся крепость Святаго Духа ныне и присно и во веки веков. Аминь. Аминь. Аминь.
Чтобы успокоить боли в суставах и костях, надо смешать мелко нарубленную, нарезанную полынь с густой сметаной. Должна получиться кашица. Нанесите на ночь эту мазь на сметане на больные суставы, обвяжите холщовой тканью. Утром боли в суставах пройдут. Этот же согревающий компресс можно ставить и на позвоночник.[/spoiler]