Регистрация
Поделиться :

Последние темы

Мы в соц сетях!




Подпишись!



Переводчик
ПОМОЩЬ ФОРУМУ
Yandex Money
410013448906233
Маг.рабочие дни









  • 5 Зарегистрированных пользователи



Практика-медитация Наполнение

Практика-медитация Наполнение


ФОРУМ» ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ В МАГИИ. МАГИЯ НАРОДОВ.» Шаманизм» Практика-медитация Наполнение

Практика-медитация Наполнение

Сообщение Мегана » 22 фев 2019 00:13

Практика-медитация Наполнение

Исходное положение (свободная, расслабленная, удобная поза, руки и ноги не перекрещиваем)  и состояние внутренней тишины.

Взгляд прямо перед собой расфокусированный, дыхание ровное свободное. Смотрим рассяенным взглядом перед собой и выбираем "точку", которую обтекаем взглядом. Одновременно вправо и влево расширяем свой обзор максимально возможно, но без напряжения и возвращаем взгляд в исходную "точку".  Голова неподвижна. В идеале обзор должен составить 360 градусов. 

Выполняем это упражнение до тех пор, пока на предметах, которые попадают в наше поле зрения не появляется абрис. После этого заполняем все пространство, вошедшее в наш "кругозор" своей энергией. Этой же энергией ощупываем предметы попавшие поле зрения. Выбираем самый яркий предмет и определяем его энергетические характеристики. Глаза могут быть закрыты или открыты. 

После того, как определились с ярким предметом, формируем из своей энергии сгусток и "впечатываем" этот сгусток в яркий предмет. Снова своей энергией определяем какие изменения произошли с предметом.

Завершив упражнение втягиваем в себя всю выпущенную энергию. 

Упражнение закончено.
Аватара пользователя
Мегана
 
Автор темы
Сообщения: 21481
Зарегистрирован: 03 фев 2018 21:09

Вернуться в Шаманизм

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: 1 и гости: 0

cron