Регистрация
Поделиться :

Последние темы

Мы в соц сетях!




Подпишись!



Переводчик
ПОМОЩЬ ФОРУМУ
Yandex Money
410013448906233
Маг.рабочие дни









  • 5 Зарегистрированных пользователи



Климактерический период Обычно климактерический период приходится на период в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пят

Климактерический период Обычно климактерический период приходится на период в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пят


ФОРУМ» ВСЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН: КРАСОТА, МОЛОДОСТЬ, ЖЕНСТВЕННОСТЬ» Народные рецепты для красоты и молодости» Климактерический период Обычно климактерический период приходится на период в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пят

Климактерический период Обычно климактерический период приходится на период в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пят

Сообщение Мегана » 10 янв 2021 22:48

Климактерический период

Обычно климактерический период приходится на период в возрасте от сорока пяти до
пятидесяти пяти лет и означает окончание месячного менструального цикла. Хотя у
некоторых женщин менструации прекращаются резко, все же у большинства этот период
длится несколько лет. Менструации становятся нерегулярными и наконец вовсе
прекращаются. Процесс происходит постепенно. В настоящее время многие считают
климактерический период болезнью, но на самом деле это естественное состояние
женщины.
Симптомы
• Приступы горячки, сильное потение по ночам, нерегулярные месячные с
незначительными или наоборот обильными кровотечениями; головокружения и
обмороки, раздражительность, бессонница, депрессия, потеря памяти, головные
боли, запоры, обретение лишнего веса, холодные руки и ноги, повышенное или
пониженное половое влечение.
• После климактерического периода поднимается кровяное давление, может
наступить вагинальная сухость, иногда женщины даже теряют волосы.
Надо заметить, что подверженные стрессам женщины, а также женщины, жизнь которых
была небогата физически и сексуально, имеют гораздо больше проблем в этот период.
Лечение
Общепринятое лечение
Заключается в гормональной терапии — замене гормонов. Это лечение увеличивает
плотность костей — правда, только на время его проведения, но оно имеет нежелательные
побочные эффекты. Могут возникнуть гипертония, полнота, повышенный риск рака груди
и матки. Требуются дальнейшие исследования для изучения побочных эффектов.
Ароматерапевтическое лечение
Я советую попробовать эфирные масла — они способны великолепно регулировать
гормоны. Ароматерапия в сочетании с правильной диетой и программой физических
упражнений вполне может представлять собой альтернативу общепринятому лечению.
Климактерический период надо пережить со спокойствием в душе, а не с чувством страха.
Хотя у всех женщин климактерический период происходит по-разному, как мне удалось
выяснить, следующие эфирные масла помогут всем: бергамота, пупавки благородной,
шалфея мускатного, кипариса, укропа сладкого, ладана, герани, жасмина, можжевельника,
лаванды, лимона, мелиссы, нероли, мяты перечной, розы, розмарина, шалфея, санталума
белого, листьев фиалки, тысячелистника и иланг-иланга.
Много эфирных масел воздействуют на эмоциональном уровне, помогая успокоить
депрессию и раздражительность в климактерический период. Масло бергамота прекрасно
воодушевляет, а масло шалфея мускатного к тому же придает хорошее самочувствие.
Пупавка превосходно устранит нервное напряжение, связанное с изменениями в этот
период. Масло кипариса не только снимет раздражительность и стресс: оно незаменимо во
время перемен, но и облегчит восприятие нового.
Конечно, климактерический период можно назвать переменой. Масло ладана придаст
женщине хорошее самочувствие, чувства свободы и восторга, которые можно обрести в
климактерический период. Масло герани утолит боль и одновременно поднимет
настроение, оно также хорошо для кожи и баланса гормонов. Прелестный аромат
жасмина, нероли и розы унесет депрессию, вселит оптимизм, эйфорию и веру в себя.
Масло листьев фиалки устранит гнев и раздражительность.
Есть эфирные масла, воздействующие на физическом уровне, они устраняют
причиняющие неудобство и приводящие в смущение неожиданные кровотечения
вызванные нерегулярной работой кровеносных сосудов (которые то сжимаются, то
расширяются). В этом случае помогут масла мяты перечной, кипариса, шалфея
мускатного, герани, лимона, шалфея и листьев фиалки. Против удержания жидкости,
распухания и запоров помогут масла кипариса, укропа сладкого, герани, можжевельника,
лимона, розмарина и шалфея. Бессонницу можно прогнать, добавив несколько капель
масел шалфея мускатного, пупавки благородной, лаванды или иланг-иланга на подушку.
Для регулирования менструального цикла часто применяют масла пупавки благородной,
герани, розы и тысячелистника. Кровообращение улучшат эфирные масла герани, мяты
перечной и розмарина.
Ванны
Ежедневные ароматерапевтические ванны приносят огромную пользу преодолевающим
климактерический период. Выберите одну из следующих смесей.
• Рецепт для успокоения нервов:
• 2 капли масла пупавки благородной
• 3 капли масла кипариса
• 2 капли розового масла
или
• 2 капли масла шалфея мускатного
• 2 капли масла ладана
• 2 капли масла лаванды
Рецепт от приступов горячки:
• 2 капли масла кипариса
• 2 капли масла мяты перечной
• 2 капли масла шалфея
Средство от распухания/запоров:
• 2 капли масла укропа сладкого
• 2 капли масла розмарина

Растворить в 20 мл несущего масла.
Если вы часто впадаете в замешательство и вас часто подводит память, нанесите
несколько капель масла розмарина на кусочек ткани и вдыхайте пары ежедневно. При
вагинальной сухости и потере полового влечения смотрите рекомендации в главе 13. При
плохом кровообращении и повышенном кровяном давлении смотрите главу 7.
Противопоказания
• Избегайте чрезмерного применения масел укропа сладкого и шалфея при
эпилепсии.
• Шалфей способствует повышению кровяного давления.
• Не наносите масла бергамота и лимона перед приемом солнечных ванн.
• Избегайте масла мяты перечной при приеме гомеопатических средств.
Цветочные снадобья Баха
Грецкий орех — наиболее важное снадобье во время климактерического периода — он
помогает при переменах. Лиственница превосходно восстанавливает уверенность в себе.
От чувства безнадежности и отчаяния поможет утесник обыкновенный. Склерантус очень
хорош при переменах настроения и нерешительности. От раздражительности примите
импейшенс, а от озлобленности иву. Олива превосходна от усталости и утомляемости.
Диета
Для женщин климактерического периода важна диета, она поможет предотвратить
остеопороз — пористость и повышенную хрупкость костей. Следует принимать много
пищи, богатой кальцием для поддержания костей здоровыми и крепкими. Диета включает:
рыбу, такую, как сардины — их съедают вместе с костями, подсолнечник, тыкву, семена
кунжута, орехи и молочные продукты, если организм их воспринимает. Поскольку для
усвоения кальция требуется витамин D, необходимо бывать на солнце. Физические
упражнения, особенно прыжки, помогут усилить крепость костей.
В климактерический период вам придется отказаться от калорийной пищи. Избегайте
также соли и сахара. Уменьшите потребление чая, кофе и алкоголя. Ешьте больше
фруктов, овощей с содержанием растительных волокон. Против приступов горячки
принимайте витамин С (по одному грамму ежедневно) и масло примулы. Дополнительно
принимайте железо для противодействия потерям крови, если будут сильные
кровотечения, комплекс витамина В, цинк, витамин С, кальций и магний при стрессе.
Кальций и магний также очень важны для предотвращения разрушения костей.
Необходимо расслабляться — идеально подойдут ароматерапевтические ванны и массаж.
Помните, что и думать надо только о хорошем.


Изображение
Аватара пользователя
Мегана
 
Автор темы
Сообщения: 21481
Зарегистрирован: 03 фев 2018 21:09

Вернуться в Народные рецепты для красоты и молодости

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: 1 и гости: 0