Регистрация
Поделиться :

Последние темы

Мы в соц сетях!




Подпишись!



Переводчик
ПОМОЩЬ ФОРУМУ
Yandex Money
410013448906233
Маг.рабочие дни









  • 5 Зарегистрированных пользователи



Основы рунической медитации

Основы рунической медитации


ФОРУМ» РУНИЧЕСКАЯ МАГИЯ» Руническая йога» Основы рунической медитации

Основы рунической медитации

Сообщение Лиана » 22 фев 2018 22:36

Основы рунической медитации  

1. Выберите место, подходящее для медитации. Очертите круг. Поместите перед собой изображение руны. 
2. Некоторое время медитируйте на проявлениях активной и пассивной энергии, характерных для этой руны. 
3. Повернитесь к северу. Примите позу “Ис” (руки расслаблены, прижаты к бокам, ноги вместе). Глубоко и спокойно дышите диафрагмой. 
4. Визуализируйте себя как антенну, принимающую энергетические вибрации Вселенной. Эти потоки проходят по вашему телу, заряжая энергетический центр в области солнечного сплетения. 
[spoiler]5. Визуализируйте вокруг темно-синее пространство –подобное вечернему небу - полное света и пульсирующей энергии. 
6. Рукой (для мужчин – правой, для женщин – левой) очертите в воздухе контуры руны, произнося ее имя. Визуализируйте энергию, исходящюю из ваших пальцев и оставляющих следы по контурам руны. 
7. Повторите пп.4-6, поворачиваясь по часовой стрелке вначале к каждой стороне света, затем – обращаясь к пространству над вами и под вами. 
8. Произнесите мантру руны, обращаясь к каждой из шести сторон. 
9. Произнесите имя руны. Визуализируйте потоки энергии, что с каждым звуком собираются перед вами с 6 сторон. В точке их соединения возникает предмет, символизирующий руну (например, пламя для руны “фео”, терновник для руны “торн”) 
10. Визуализируйте потоки энергии, исходящие из этого предмета, заполняющие пространство вокруг вас и растекающиеся по вашему телу. 
11. Примите стойку “Ир” (ноги раздвинуты, руки подняты в воздух). С каждым вдохом принимайте энергию руны. 
12. Расслабтесь. Возблагодарите богов-покровителей, мысленно произнося их имена. Перечисляя их, помните, что имя Одина должно идти в начале, имя Фрейи – в середине, имя Тора – в конце. 

Мантра Одина:
HERJAFATHER ALL-FATHER
ODHINN HERJAFATHER
HERJAFATHER HERJAFATHER
SIG TIW HERJAFATHER

Мантра Фрейи:
SIG FRIJA FRIJA 
SIG VOLLA FRIJA

Мантра Тора:
SIG THORR 
SIG THYRS
SIG THORN
HEIL DONAR[/spoiler]
Изображение
Аватара пользователя
Лиана
 
Автор темы
Сообщения: 4336
Зарегистрирован: 05 фев 2018 22:35

Вернуться в Руническая йога

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: 1 и гости: 0