МУДРА НАПУТСТВИЯ одна из наиболее важных,
снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию.
Своевременное применение этой мудры
может сберечь время и нервы, а также жизнь близких, родных и друзей.
Показания:
состояние быстрой утомляемости, бессилия состояние психической слабости, стресса.
Выполнение этой мудры
улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.
Великие древние мыслители, философы, ученые пользовались этой мудрой.