Лекарственные травы от аллергии

[Лиана]

Нам всем нужны перемены. Стоячая вода - это болото. Человек без перемен - это мешок с костями и ошибками. Надо меняться. Живой родник тот, что течет. Живой человек тот, что сознательно проходит этапы перемен.

Развитие происходит согласно законам

Закон первый. Лишь осознанные перемены приводят к развитию.

Нам кажется, что все, что с нами происходит, растит нас. Но это не так. Растут лишь те, кто растят себя сами. Это можно сравнить с походом в спортзал: если мы ставим себе высокую цель, прорабатываем программу, меняем питание, идём по графику и отслеживаем результаты - рост не замедлит. Отсутствие же такого труда к результату не приводит.

Закон второй. Лишь запредельные нагрузки приводят к переменам.

Психика человека очень устойчива, инертна и меняться не хочет. Но перемены важны.

Из спорта мы знаем: лишь работа за гранью утомления приводит к росту результатов. Так же точно и перемены в психологии: лишь запредельные нагрузки, осознанно на себя взятые, способны поменять нас. Просто что-то почитать или с кем-то поговорить - к переменам не приводит.

Закон третий. Развитие происходит всполохами, взрывами.

Накопление энергии для рывка - и сам рывок вперед. Только так. Мы не можем расти плавно - это миф.

Накопление опыта, действие, ведущее к развитию, отдых и подведение итогов. И снова накопление энергии для рывка.

Закон четвертый. Лишь среда меняет нас.

Человека невозможно изменить, если он остается в прежней среде, окружении. Каждый - лишь жертва своего окружения. И выше голов окружающих не прыгнуть. Это потому, что человек существо социальное, как муравей или пчела.

Чтобы измениться, нужно поменять не себя, а среду. Нужно начать общаться с теми, кто уже достиг того, к чему вы стремитесь. И там, где всё пропитано духом этих перемен.

Закон пятый. Растёт лишь то, что взращивают.

Растениям нужен садовник.
Спортсмену - тренер.
Ученикам нужен учитель.
Для развития нужен тот, кто будет развивать.
И лучше, если он умеет развивать людей.

Закон шестой. Для развития нужен план.

Без плана даже дерево не вырастет, у него есть свой план, как расти. Грамотно составленный план всегда приводит к результату уже потому, что он есть. Без плана не бывает результатов.

Как я применяю эти законы

Возможно, это лучший рецепт развития. Выведено опытным путем:

общаться с теми, кто развивается;
просить сопровождения у тех, кто умеет сопровождать в развитии;
составлять индивидуальный план, имея чёткую цель, к которой надо идти;
чётко следовать этому плану и каждодневное сопровождение в помощь.
Примерно через 2-3 месяца будут небольшие результаты, но с ними придёт и потолок возможностей.

Как горы меняют человека? Сильно!

Надо идти в горы. Именно горы дают необходимый волшебный толчок, чтобы преодолеть свои границы. После гор наступает ощущение свободы. Границы найдены и раздвинуты. Всё возможно. Жизнь продолжается.

После гор идёт применение найденной свободы, изменения в жизни, часто существенные, а после тоска по горам. Здесь важно понять, какие границы появились на горизонте, и радостно думать о них. Они ждут, что мы их раздвинем.

И снова в горы. Они — лучшие учителя. Ничего не требуют, только дают: развитие, преодоление, свободу от собственных границ.

А теперь посмотрите на себя: есть что улучшать? Если ответ утвердительный, то в горы.