Регистрация
Поделиться :

Последние темы

Мы в соц сетях!




Подпишись!
Переводчик
ПОМОЩЬ ФОРУМУ
Yandex Money
410013448906233
Маг.рабочие дни







  • 5 Самые активные


  • 5 Зарегистрированных пользователи



МУДРА ДЛЯ ЗАРЯДКИ ЭНЕРГИЕЙ

МУДРА ДЛЯ ЗАРЯДКИ ЭНЕРГИЕЙ


ФОРУМ» ЭНЕРГОПРАКТИКИ, ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ» Мантры\ Мудры» Мудры» МУДРА ДЛЯ ЗАРЯДКИ ЭНЕРГИЕЙ

Модератор: Астильба

МУДРА ДЛЯ ЗАРЯДКИ ЭНЕРГИЕЙ

Сообщение Мегана » 15 май 2018 19:07

МУДРА ДЛЯ ЗАРЯДКИ ЭНЕРГИЕЙ

Мудра в переводе с санскрита означает «дарующий радость».

Мудры активизируют мозг и ауру и оказывают на них соответствующее влияние.

Мы можем активно воздействовать на свое тело и ауру, сгибая, скрещивая, вытягивая пальцы или касаясь их другими пальцами.

Можно усилить действие мудр при помощи дыхательных упражнений, трав, запахов, питания, музыки и цвета.

Кроме того, для усиления действия мудр используют технику визуализации (мысленного представления чего-либо) и аффирмации (произнесение вслух или мысленно каких-либо установок).

Можно использовать при усталости, неудовлетворенности, вялости и депрессии из-за нервного напряжения и постоянной нагрузки.

Техника выполнения мудры:

Поставьте правую руку, слегка сжатую в кулак, с большим пальцем, направленным вверх, на ладонь левой руки, сложенной в форме чаши. Пальцы левой руки держите вместе. Расположите руки на уровне живота, а локти отведите в стороны и немного вперед.

Эту мудру можно выполнять 2 раза в день по 4 минуты.

Представьте, что левая рука — ступа, а правая — пестик.

При первых вдохах мысленно отыщите причину вашего плохого самочувствия, и пусть она темными камушками упадет в левую руку. Краем правой руки разотрите все камушки в мелкую пыль, а затем сдуйте с руки, как песок.

Оставайтесь в сидячем положении еще некоторое время.

Пусть целительная энергия вливается через большой палец правой руки в чашу, которую олицетворяет ваша левая рука, и формируется ваш энергетический запас.

Выполняя мудру, произносите:

«Божественный свет заполняет все мое тело, изгоняя из него все, что должно покинуть его, и давая все необходимое для исцеления».
Изображение
Аватара пользователя
Мегана
 
Автор темы
Сообщения: 7123
Зарегистрирован: 03 фев 2018 21:09

Вернуться в Мудры

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: 1 и гости: 0

cron